2012.07.20
かに玉あんかけ
こんにちは、まえやんです。
昨日に引き続き、中華に挑戦してみました。
みかんde酢を使って、かに玉あんかけです。
かに玉のあんは、この浜松を境に東と西で味が違ってくるそうです。
しょうゆ味とケチャップ味です。
今回はケチャップ味で作ってみました。
レシピは4人分です。
材料
卵 6個
かに缶(小) 2缶
しいたけ 4枚
長ネギ 1/2本
塩 小さじ1弱
こしょう 少々
サラダ油 適宜
スープ 2カップ
ケチャップ 1/3カップ
みかんde酢 2/3カップ
スープ 3/4カップ
塩 少々
水溶き片栗粉 小さじ3
作り方
➀しいたけ・長ネギはせん切り、かには缶から出し、余分なものを取り除きます。
➁ボウルに卵を溶きほぐし、➀と塩・こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。
➂中華鍋に大さじ1程度のサラダ油を熱し、➁の卵液の1/4量を流し入れます。
④ ➂を大きくかき混ぜて半熟状になったら裏返してさらに焼き、まわりが固まってきたらお皿に移します。
➄ ➂・④を繰り返して、全部で4個焼きます。
➅ケチャップ・みかんde酢・スープ・塩を鍋に入れて火にかけ、様子を見ながら水溶き片栗粉でとろみをつけます。
とろみが出たら1/4ずつ卵にかけます。
お好みで最後にグリンピースやパセリなど、緑のものを飾るとさらに見た目のバランスがとれます。
ケチャップ味は少し甘めなので、好みが分かれてくると思います。
地域によっても違ってきますからね。
みんなの好みの味を作っていってください