2012.07.20

かに玉あんかけ

こんにちは、まえやんです。

昨日に引き続き、中華に挑戦してみました。
みかんde酢を使って、かに玉あんかけです。

かに玉のあんは、この浜松を境に東と西で味が違ってくるそうです。
しょうゆ味とケチャップ味です。
今回はケチャップ味で作ってみました。

レシピは4人分です。

材料
 卵        6個
 かに缶(小)  2缶
 しいたけ    4枚
 長ネギ     1/2本
 塩        小さじ1弱
 こしょう     少々
 サラダ油    適宜
 スープ     2カップ
  ケチャップ   1/3カップ
  みかんde酢  2/3カップ
  スープ     3/4カップ
  塩        少々
  水溶き片栗粉 小さじ3

作り方
 ➀しいたけ・長ネギはせん切り、かには缶から出し、余分なものを取り除きます。
 ➁ボウルに卵を溶きほぐし、➀と塩・こしょうを加えてよく混ぜ合わせます。
 ➂中華鍋に大さじ1程度のサラダ油を熱し、➁の卵液の1/4量を流し入れます。
 ④ ➂を大きくかき混ぜて半熟状になったら裏返してさらに焼き、まわりが固まってきたらお皿に移します。
 ➄ ➂・④を繰り返して、全部で4個焼きます。
 ➅ケチャップ・みかんde酢・スープ・塩を鍋に入れて火にかけ、様子を見ながら水溶き片栗粉でとろみをつけます。
  とろみが出たら1/4ずつ卵にかけます。

お好みで最後にグリンピースやパセリなど、緑のものを飾るとさらに見た目のバランスがとれます。
ケチャップ味は少し甘めなので、好みが分かれてくると思います。
地域によっても違ってきますからね。
みんなの好みの味を作っていってくださいニコニコ

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